Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
30 seconds
Rest
Rest
30 seconds


Verwandte Workouts

Barbell Curl
2 minutes,
Bicep Barbell
6 Min 13 Sek, Intensiv
Barbell bicep curls
4 Min 40 Sek, Intensiv
Biceps
5 minutes, Mäßig
Barbell Curls
4 minutes, Mäßig
Biceps
6 Min 45 Sek, Intensiv

Rep Fitness Colorado Barbell
Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Anfänger 7 Min  
Legs   Exercise Mat
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intensiv 12 Min  
Arms   Exercise Mat
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Mäßig 27 Min  
Arms   Dumbbells
Top-to-Bottom

Top-to-Bottom

Mäßig 10 Min  
Legs   Barbell, Medicine Ball
Barbells

Barbells

Mäßig 8 Min  
Barbell!

Barbell!

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Barbell

Workout Kategorien