Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 2 Runden
Run 1 Mile
9 Min 30 Sek

Satz 2: 1 Runde
Two Miles Left
18 Min 45 Sek


Verwandte Workouts

Run 2 miles
14 minutes, Anfänger
1 Mile
20 minutes, Mäßig
Personal Runner
33 minutes, Mäßig
Arm
2 minutes, Anfänger
Short Run
14 Min 15 Sek, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien