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Ball

10 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Stability Ball

Nick Ortiz
 		    Hinzugefügt von Nick Ortiz
Ball
Tags
Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Ab Ball Raises
Ab Ball Raises
10 minutes

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