Mäßiges Training

WOD

Mäßig Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Janae Strickland

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Jog

30 seconds

Squats

5 seconds

Push-Ups

10 seconds

Sit-Ups

15 seconds

Burpees

15 seconds

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