Upper Body Bumber

This workout is created to push the upper backs muscles with the core arms and shoulder .

Verwandte Workouts

Upper Body And Core

44 minutes, Mäßig

Upper Body 1

12 minutes, Intensiv

Upper Body #3

22 Min 55 Sek, Intensiv

Upper Body #2

20 Min 55 Sek, Intensiv

Upper Body

16 Min 20 Sek, Anfänger

Upper Body

36 minutes, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Bootcamp Workout, Marine Corps Style

Intensiv

17 Min

Core

15 Min All Cardio

Mäßig

15 Min

Upper Body

Stationary Bike, Elliptical

Upper & Abs II

Intensiv

20 Min

Shoulders

Dumbbells, Pull Up Bar

Upper Body Tabata I

Mäßig

13 Min

Upper Body

Dumbbells, Barbell

Chest Supersets A

Mäßig

13 Min

Shoulders

Dumbbells, Exercise Mat

🤸‍♀️Handstand Training🤸‍♀️🔓🌟 HS

Intensiv

10 Min

Shoulders

Exercise Mat

Upper Body Bumber

This workout is created to push the upper backs muscles with the core arms and shoulder .

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Bootcamp Workout, Marine Corps Style

15 Min All Cardio

Upper & Abs II

Upper Body Tabata I

Chest Supersets A

🤸‍♀️Handstand Training🤸‍♀️🔓🌟 HS

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+