Complex Lower

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Jennifer Norville

Beschreibung

Complete the following 5 moves 4 times

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Knee Drop Squat

1 minute

Bounding Split Squat

1 minute

Triple speed skater

45 seconds

D's Double L

1 minute

The stabilizer

1 minute

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