Im App Store herunterladen
Beschreibung

Casual skating around, practice skills, build up endurance/strength. More breaks.


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Inline Skating
30 minutes
Finish
5 seconds


Verwandte Workouts

Ice Skating - Casual/light
30 Min 5 Sek, Anfänger
Jump Lunges/ice Skaters
7 minutes, Mäßig
Hiit Me
26 minutes, Intensiv
Basketball
1 hour, Mäßig
Jogging
27 Min 30 Sek, Anfänger
Casual Run
16 Min 30 Sek, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Intensiv 1 hour  
My Back

My Back

9 Min  
Back  
Just Squats

Just Squats

Mäßig 14 Min  
Lower Body  
Playground Upper Body Updated

Playground Upper Body Updated

Intensiv 38 Min  
Arms   Pull Up Bar
Half Hour Walk

Half Hour Walk

Anfänger 30 Min  
XHIT 10-minute Abs

XHIT 10-minute Abs

Mäßig 11 Min  
Core  

Workout Kategorien