Mäßiges Training

Cardio

Mäßig Duration 16 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Dumbbells

Hinzugefügt von Erica Ellison

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

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