Im App Store herunterladen
Beschreibung

cardio followed by beast mode at the gym


Exercises

Satz 1: 1 Runde
gym
1 Std 40 Min


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
Wushu Stretchy Stretch

Wushu Stretchy Stretch

Anfänger 12 Min  
Lucky Leggy Lower

Lucky Leggy Lower

Intensiv 25 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Nice Buns Hun

Nice Buns Hun

Intensiv 19 Min  
Glutes   Exercise Mat
45 Minute Gym Class

45 Minute Gym Class

Intensiv 45 Min  
Bold Boxer

Bold Boxer

Mäßig 16 Min  
Shoulders   No Equipment

Workout Kategorien