Im App Store herunterladen

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Power Walk
Power Walk
5 minutes
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
15 minutes


Verwandte Workouts

Treadmill
30 minutes, Mäßig
Treadmill
16 minutes, Mäßig
Treadmill
33 minutes, Mäßig
Treadmill
1 Std 30 Min, Mäßig
Treadmill
20 minutes, Mäßig
Treadmill
54 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien