Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Get the toned abs you've always wanted


Verwandte Workouts

Abs Hiit
15 Min 45 Sek, Intensiv
Hard Abs
6 minutes, Mäßig
HIIT Abs
8 Min 40 Sek,
Abs V1
5 Min 52 Sek, Mäßig
10 Min ABS
10 Min 30 Sek, Mäßig
All About The Abs.
30 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Morning Pushups

Morning Pushups

Intensiv 2 Min  
12-Minute Running Test

12-Minute Running Test

Intensiv 12 Min  
Lower Body   No Equipment
Pushup

Pushup

Anfänger 3 Min  
Shoulders  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensiv 8 Min  
Core   Exercise Mat
1 Minute Abs

1 Minute Abs

Mäßig 60 Sek  
Core  

Workout Kategorien