Intensives Training

Abdominales

Intensiv Duration 15 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Zulma Martinez

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Hacer diferentes tipos de abdominales:-)

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Split Abs

1 minute

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1 minute

Sit-Ups

1 minute

In and Outs

2 minutes

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