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Mäßiges Training

Interval Cardio

Mäßig   20 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ashley Spiegel
 		    Hinzugefügt von Ashley Spiegel
Interval Cardio
Tags
Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Walk
3 minutes
Run
2 minutes

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