Anfänger Training

Crunches

Anfänger Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Lindsey Cupcake

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Rest

15 seconds

Crunches

1 minute

Rest

15 seconds

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