Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Row 5km

Mäßig   24 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Alan Davis
 		    Hinzugefügt von Alan Davis
Row 5km
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Ganzkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Row 5km on concept 2 Rower

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Rowing
❤️ Mäßig (Zone 2)
Rowing
24 minutes

Verwandte Workouts

20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment
20 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | Burn 200-300 Calories | No Equipment
21 Min 9 Sek, Intensiv
20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout
20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout
20 Min 51 Sek, Mäßig
20 Min FULL BODY STRETCH For Rest Day | Day 14 Move Reset
20 Min FULL BODY STRETCH For Rest Day | Day 14 Move Reset
20 Min 44 Sek, Mäßig
Must Do Everyday Exercises for Core, Balance, Mobility & Stretching! Daily Standing Workout
Must Do Everyday Exercises for Core, Balance, Mobility & Stretching! Daily Standing Workout
22 Min 28 Sek, Anfänger
Finish Line - Explode (Complex Cardio)
Finish Line - Explode (Complex Cardio)
20 minutes, Intensiv
Grind - Burner (Cardio Focus )
Grind - Burner (Cardio Focus )
19 minutes, Intensiv
NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Fat Burning Virtual Cycling Workout
Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 Min 14 Sek, Mäßig
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 Min 45 Sek, Anfänger
20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss
20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss
21 Min 48 Sek, Mäßig
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 minutes, Mäßig
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 Min 30 Sek, Anfänger
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 Min 32 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bicep Blaster

Bicep Blaster

Mäßig 9 Min  
Max Reps Push Ups

Max Reps Push Ups

Anfänger 8 Min  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Mäßig 5 Min  
Core   No Equipment
Als Wednesday Workout

Als Wednesday Workout

Anfänger 14 Min  
Shoulders   Dumbbells
186 Push-Ups

186 Push-Ups

Intensiv 20 Min  
Shoulders  
100 Tricep Dips

100 Tricep Dips

Mäßig 6 Min  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos