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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Biceps Stretches
1 minute
Alternating Bicep Curls
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1 minute
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
1 minute
Tricep Dips
Tricep Dips
1 minute
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minute
Plank
Plank
1 minute


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