Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Walking

Mäßig   3 hours

Zielbereiche: Legs

Frank 🇺🇸 🇩🇪
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Frank 🇺🇸 🇩🇪
Walking
Tags
Bein-Workouts
Beschreibung

Walk

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Walking
❤️ Mäßig (Zone 2)
Walking
3 hours

Verwandte Workouts

1 Dumbbell Legs and Glutes Single Leg Challenge! *All Fitness Levels!* Get Ready to Get STRONGER!
1 Dumbbell Legs and Glutes Single Leg Challenge! *All Fitness Levels!* Get Ready to Get STRONGER!
41 Min 48 Sek, Mäßig
Upper Strength Density (Man)
Upper Strength Density (Man)
54 Min 10 Sek, Intensiv
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
Easy To Follow KICKBOXING Workout | Perfect For BEGINNERS
35 Min 10 Sek, Anfänger
30 min HIIT Style Full Body Workout with Dumbbells
30 min HIIT Style Full Body Workout with Dumbbells
35 Min 17 Sek, Mäßig
Unchained Lower Body Density (Man)
Unchained Lower Body Density (Man)
37 Min 9 Sek, Intensiv
40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)
40 Min Strength & Cardio HIIT (Full Body Workout With Dumbbells)
40 Min 7 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Walking

Walking

Mäßig 2 hours  
Legs  
Walking

Walking

Mäßig 2 Std 30 Min  
Legs  
Strength Training Workout - Single Set

Strength Training Workout - Single Set

Mäßig 6 Min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbell, Chair, Bench, Kettlebell, Strength Machine, Barbell
Side to side NOW| Rudy

Side to side NOW| Rudy

Mäßig 9 Min  
Lower Body   Chair, Dumbbell
Tripod+Side Crane+Scissor| Rudy

Tripod+Side Crane+Scissor| Rudy

Intensiv 85 Sek  
Yoga  
Test Your Balance| Rudy

Test Your Balance| Rudy

Anfänger 4 Min  
Yoga  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos