Mäßiges Training

LBD2

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Hailey Christian

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

45 seconds

Burpees

1 minute

Rest

1 minute

Burpees

1 minute

Rest

1 minute

Burpees

1 minute

Rest

1 minute

High Knees

25 seconds

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