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Intensives Training

Development (JC)

Intensiv   10 minutes

Zielbereiche: Yoga

Development (JC)
Tags
Yoga-Workouts
Beschreibung

Forever changing always working at the same goal in mind chipping away and at it from every different angle yet staying focused

Exercises

Satz 1: 5 Runden
Child's Pose
Child's Pose
1 minute
Handstand
Handstand
1 minute

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