Anfänger Training

Back Stretches

Anfänger Duration 3 minutes

Zielbereiche: Yoga

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von Jessica Wong

Tags

Körpergewicht Trainings Yoga-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

backbend

30 seconds

backbend

30 seconds

1 minute

1 minute

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