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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Band Bicep Curls
Band Bicep Curls
1 minute
Squats to Shoulder Press with Band
Squats to Shoulder Press with Band
1 minute
Band Front Raises
Band Front Raises
1 minute
Squat and Row with Band
1 minute


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Band Workout 1
14 Min 40 Sek, Mäßig


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