Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Do Fast Down under in 5 min and make progress but your ultimate goal is to reach 100 in less than 7 minute .But I Give 10 Min for completion


Exercises

Satz 1: 1 Runde
100 Down Unders
100 Down Unders
10 minutes


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Running

Running

16 Min  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensiv 2 Min  
Core   No Equipment
Chaturanga 1 (V U)

Chaturanga 1 (V U)

Intensiv 2 M 30 S  
Yoga  
Grappling Calisthenics

Grappling Calisthenics

Mäßig 24 Min  
Lower Body  
Strikers Warm Up

Strikers Warm Up

Mäßig 10 Min  
Shoulders  
Killer Instict (Guruji)

Killer Instict (Guruji)

Intensiv 1 hour  
Arms   Dumbbells

Workout Kategorien