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Mäßiges Training

Fun Run 30

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: No Equipment

Uncle Heiko S
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Uncle Heiko S
Fun Run 30
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung
Beschreibung

Just an easy, relaxing run to enjoy. Good for your heart, blood circulation, muscles and to get a clear mind.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Run
Run
30 minutes

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