Anfänger Training

Ab Hit 1

Anfänger Duration 100 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Austin Baker

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Very Quick Ab Hit. Enjoy!!!! :)

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

25 seconds

Leg Lifts

25 seconds

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