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Mäßiges Training

Superman

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Core, Back

Jennifer Flynn
 		    Hinzugefügt von Jennifer Flynn
Superman
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

Use stomach as point of contact, raise arms legs and upper body. Hold for 20 secs...3 sets

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Supermans
Supermans
1 minute

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