Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Treadmill Running
Treadmill Running
35 minutes


Verwandte Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

30 Minute Elliptical Run

30 Minute Elliptical Run

Mäßig 30 Min  
Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

Anfänger 7 Min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensiv 8 Min  
Core   Exercise Mat
Chest, Shoulders, And Triceps

Chest, Shoulders, And Triceps

Intensiv 18 Min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbells, Chair
Squats Only

Squats Only

Intensiv 11 Min  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Stability Ball

Workout Kategorien