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Beschreibung

A simple workout.


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 Min 30 Sek
Quick Feet
Quick Feet
1 minute

Satz 2: 1 Runde
Lunge Jump
Lunge Jump
1 minute
Pause!
15 seconds
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 Min 5 Sek


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