Anfänger Training

Workout

Anfänger Duration 4 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Hinzugefügt von Trino Hernandez

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Satz 2: 1 Runde

1 minute

Satz 3: 1 Runde

1 minute

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

1 minute

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