Mäßiges Training

Wednesday Workout

Mäßig Duration 70 seconds

Zielbereiche: Pilates

Hinzugefügt von Erica Cox

Tags

Pilates-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Right Side Plank Rainbows

Right Side Plank Rainbows

30 seconds

Left Side Plank Rainbows

Left Side Plank Rainbows

30 seconds

Transition

10 seconds

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