Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 10 Runden
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
20 seconds


Verwandte Workouts

Burpees
7 Min 30 Sek, Intensiv
Burpees
40 minutes, Intensiv
Burpees
15 minutes, Intensiv
Burpees
2 Min 35 Sek, Anfänger
Burpees
7 Min 30 Sek, Intensiv
Burpees
4 minutes, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensiv 2 Min  
Core   No Equipment
AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Intensiv 25 Min  
Core   Exercise Mat
Arms And Abs

Arms And Abs

Intensiv 18 Min  
The A-Team

The A-Team

Intensiv 20 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
Legs, Lats and Love

Legs, Lats and Love

Intensiv 10 Min  
Back   Pull Up Bar

Workout Kategorien