Anfänger Training

Yoga

Anfänger Duration 5 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Dakoda Whitestone

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Beschreibung

This exersice calms you 😚😚😚☺

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Child's Pose

1 minute

Corpse

1 minute

Downward Facing Dog

Downward Facing Dog

1 minute

Cobra

1 minute

Sphinx Pose

1 minute

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