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Intensives Training

Every Days Rx

Intensiv   28 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Tom Suchobokow
 		    Hinzugefügt von Tom Suchobokow
Every Days Rx
Tags
Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 12 Runden
Step Up
35 seconds
Shadow Boxing
35 seconds
Squads
35 seconds
Kettle Bell Lifting
35 seconds

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