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Mäßiges Training

Burppee Chalenge

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Full Body

Dave Ferrell
 		    Hinzugefügt von Dave Ferrell
Burppee Chalenge
Tags
Ganzkörper Trainings
Beschreibung

Complete 10 burpees on day 1.each day completed, add 5 more to the next day.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Burpees
Burpees
1 minute

Workout Discussion

10 Jun
Day 2 burppee challenge. 15 burppees 1:07m.
09 Jun
Day 1 burppee challenge. 10 burpees, 21 seconds

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