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Mäßiges Training

Sample

Mäßig   41 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Foam Roller

Daisy Padilla
 		    Hinzugefügt von Daisy Padilla
Sample
Tags
Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Schaumstoffroller-Workouts

Exercises

Satz 1: 15 Runden
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45 seconds

Satz 2: 1 Runde
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30 minutes

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