Strong Legs

Can you train your rear-end like an athlete!? We like to think so at Skimble. This workout is packed with lower bottom moves served back-to-back to really condition your backside. Pay special attention to your hips, glutes, thighs and quads and feel like a champ wherever you go!

Verwandte Workouts

Leg And Butt Training

15 Min 30 Sek, Mäßig

9 minutes, Mäßig

14 minutes, Mäßig

17 minutes, Mäßig

7 minutes, Intensiv

7 minutes, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Lunge Strength

Intensiv

14 Min

Lower Body

No Equipment

Squats, Squats, Squats

Intensiv

43 Min

Legs

Monday Fun Day

Intensiv

2 Std 8 Min

Legs

Cardio Machine, Dumbbell

Kick It CC

Intensiv

31 Min

Lower Body

All Rounder

Mäßig

45 Min

Lower Body

Dumbbell

All ABS Toner

Intensiv

20 Min

Core

Strong Legs

Can you train your rear-end like an athlete!? We like to think so at Skimble. This workout is packed with lower bottom moves served back-to-back to really condition your backside. Pay special attention to your hips, glutes, thighs and quads and feel like a champ wherever you go!

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Lunge Strength

Squats, Squats, Squats

Monday Fun Day

Kick It CC

All Rounder

All ABS Toner

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+