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Mäßiges Training

Indoor Cycle

Mäßig   20 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Stephen Chan
 		    Hinzugefügt von Stephen Chan
Indoor Cycle
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Cycling
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Cycling
20 minutes

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