Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Breathing Exercises

Breathing Exercises

Mäßig 28 Min  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Anfänger 9 Min  
Full Body   No Equipment
Workplace Energizer

Workplace Energizer

Anfänger 8 Min  
Shoulders   Chair
Walk

Walk

Mäßig 10 Min  
Awesome Beginnings

Awesome Beginnings

Anfänger 13 Min  
Full Body  

Workout Kategorien