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Intensives Training

Warmup

Intensiv   15 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Shay Earnest
 		    Hinzugefügt von Shay Earnest
Warmup
Tags
Unterkörper Trainings
Beschreibung

Warmup

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Side Lunges
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5 minutes

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