Anfänger Training

Abs

Anfänger Duration 3 minutes

Zielbereiche: Núcleo

Hinzugefügt von Fede Firebreather

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

50 Wiederholungen

5 seconds

Abdominales con piernas a 90 grados

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5 seconds

Abdominales bicicleta

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15 Wiederholungen

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