Mäßiges Training

Refuerza Gluteos

Mäßig Duration 2 minutes

Zielbereiche: Inferior del cuerpo

Hinzugefügt von Maria Fernanda Velasquez

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

Para tener unos glúteos de roca

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sentadillas de prisionero

Sentadillas de prisionero

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Sentadillas vuelta abajo

Sentadillas vuelta abajo

1 minute

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