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Mäßiges Training

Ab Machine

Mäßig   5 minutes

Zielbereiche: Core

Glenn Jarvis
 		    Hinzugefügt von Glenn Jarvis
Ab Machine
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

Ab Machine

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Gewichte: Mäßig
❤️ Kräftig (Zone 3)
Ab Machine
5 minutes

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