Mäßiges Training

💪💎

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Superior del cuerpo

Hinzugefügt von Manuel Pensado Garrido

Tags

Oberkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 Wiederholungen

Flexiones de tríceps

Flexiones de tríceps

12 Wiederholungen

Cobra modificada

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20 seconds

20 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

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