Intensiv
45 seconds
Zielbereiche: Hombros, Pecho, Brazos
 |
Hinzugefügt von Emilio José Ponce Carrasco |
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
Barra fija, Mancuerna, Banco
