Anfänger Training

Evening Wind Down

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Matt Caemmerer

Tags

Beschreibung

All on the floor

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

15 seconds

1 minute

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1 minute

15 seconds

1 minute

15 seconds

1 minute

15 seconds

Left Leg Circles

Left Leg Circles

1 minute

Right Leg Circles

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1 minute

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