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Kostenloses intensives Training

Max Intervals B

Intensiv   20 minutes

Zielbereiche: Arms, Core

Ausrüstung: Exercise Mat

 
Max Intervals B
Tags
Körpergewicht Trainings Arm-Workouts
Beschreibung

How strong are you? Today, let's work your upper body military style. Work hard to improve your strength and endurance. Get those defined arms you've been dreaming of!

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