Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Personal


Exercises

Satz 1: 1 Runde
50 Wiederholungen
5 minutes
50 Wiederholungen


Verwandte Workouts

Personal
7 Min 32 Sek, Mäßig
Personal
6 minutes, Mäßig
Workput
21 minutes, Intensiv
WORK
3 minutes, Intensiv
Mr
2 Min 24 Sek, Mäßig
Primero
5 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien