Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Wooden Dummy Lyan Yee Style

Wooden Dummy Lyan Yee Style

Mäßig 3 M 30 S  
Horse stance 3min *WDC*

Horse stance 3min *WDC*

3 Min  
Chest  
Push Ups.

Push Ups.

Anfänger 75 Sek  
Shoulders  
Squats

Squats

Anfänger 63 Sek  
Legs  

Workout Kategorien