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Mäßiges Training

Pull Up

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Kwadwo Gyamfi
 		    Hinzugefügt von Kwadwo Gyamfi
Pull Up
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

Pull up

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Pull-Ups
Pull-Ups
Wiederholungen bis zum Versagen

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