Mäßiges Training

Lifting

Mäßig Duration 25 seconds

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Barbell, Bench

Hinzugefügt von Will H

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Oberkörper Trainings Langhantel-Workouts Bank-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Barbell Bench Press

Gewichte: Mäßig

Barbell Bench Press

10 Wiederholungen

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