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Intensives Training

Hammer Curls

Intensiv   60 seconds

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbell

Jeffry Soriano
 		    Hinzugefügt von Jeffry Soriano
Hammer Curls
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Hammer Curls
Gewichte: Schwer
Hammer Curls
Wiederholungen bis zum Versagen

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