Intensives Training

Hammer Curls

Intensiv Duration 60 seconds

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbell

Hinzugefügt von Jeffry Soriano

Tags

Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Gewichte: Schwer

Wiederholungen bis zum Versagen

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